Kombuchá: Melhores benefícios e alertas importantes!

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Essa bebida vem conquistando espaço cativo entre veganos e, naturalmente, todos que buscam uma qualidade de vida, zelando por uma alimentação inteligente, saborosa e funcional. Nesse post vamos listar alguns dos principais benefícios e ressalvar um cuidado importante que nem sempre é considerado quando o assunto é consumo de kombuchá. Confira!

O que é Kombuchá?

“Elixir da saúde”, segundo a cultura milenar chinesa, o kombucha é uma bebida fermentada a partir do chá (verde ou preto) e açúcar.

Com sabor similar à “cidra de maçã”, essa bebida propicia diversos benefícios à saúde, desde o emagrecimento até o aumento de energia e disposição, fortalecem o sistema imunológico e auxiliam o sistema digestivo por conta dos probióticos existentes.

Alerta sobre kombuchás

É importante ter em mente um alerta. O consumo deve ser equilibrado e o preparo em casa deve ser altamente cuidadoso, em um ambiente e com objetos esterilizados, devido ao risco de contaminação por conta da levedura e das bactérias patogênicas (causadoras de doenças).

É fundamental o preparo em recipientes de vidro uma vez que outros tipos de materiais podem trazer substâncias tóxicas como chumbo à receita final, conforme alerta a nutricionista Patrícia Leite:

Benefícios do Kombuchá

  • 1. Auxilia o emagrecimento
  • 2. Previne infecções intestinas
  • 3. Melhora o sistema digestivo
  • 4. Equilibra o ph do sangue
  • 5. Combate insônia
  • 6. Auxiliar no combate à enxaqueca
  • 7. Reduzir a dor de cabeça e a tendência às enxaquecas;
  • 8. Previne diabetes
  • 9. Auxilia na normalização da pressão arterial
  • 10. Diminuir os sintomas da menopausa;

Onde comprar Kombuchá

Vida Gourmet é uma loja de produtos orgânicos e naturais com sede em Laranjeiras, Rio de Janeiro.

Insira kombuchá de qualidade na sua rotina,  adquirindo a um excelente custo x benefício aqui na nossa loja.

Redação - Vida Gourmet

Redação - Vida Gourmet

Loja de produtos naturais, orgânicos e veganos em Laranjeiras, zona sul do Rio de Janeiro. Vida Gourmet, levando a natureza até você!

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